Оптимальная интервальная тренировка для выносливости / Научный эксперимент Василий Волков 15:27 9 months ago 10 139 Скачать Далее
Самая эффективная интервальная тренировка / Научный эксперимент Василий Волков 14:02 1 year ago 33 061 Скачать Далее
Как эффективнее тренировать выносливость? / Обзор научного эксперимента Василий Волков 10:57 1 year ago 6 911 Скачать Далее
Сколько отдыхать при интервальной тренировке? / Научный эксперимент Василий Волков 15:58 1 year ago 8 093 Скачать Далее
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА с разным каденсом | Влияние на выносливость Василий Волков 13:03 2 years ago 9 708 Скачать Далее
Силовая тренировка и изменение выносливости / Научный эксперимент Василий Волков 12:50 10 months ago 8 907 Скачать Далее
Как Быстро Увеличить Выносливость Организма (Научно Обоснованно) Хромосома 6:23 1 year ago 680 840 Скачать Далее
Какая интервальная тренировка эффективнее? / HIIT vs SIT Василий Волков 13:43 2 years ago 16 118 Скачать Далее
Табата — высокоинтенсивная интервальная тренировка с Анастасией Филипьевой | 6.08.24 | World Class World Class 29:07 Streamed 14 hours ago 478 Скачать Далее
Интервальная тренировка 10x10 для развития выносливости Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова 8:40 5 years ago 162 628 Скачать Далее
Разные интервальные тренировки / Сравнение эффектов Василий Волков 17:40 10 months ago 5 787 Скачать Далее
Бег по науке! Как увеличить скорость и спец. выносливость? Скоростная интервальная тренировка 1 и 2 Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова 6:10 3 years ago 17 196 Скачать Далее
Как увеличить выносливость с помощью вело. Интервальная тренировка 4 тип Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова 17:54 4 years ago 19 317 Скачать Далее
Как сочетать аэробные и силовые тренировки / Научный эксперимент Василий Волков 15:51 1 year ago 16 186 Скачать Далее
Сколько секунд делать спринт, чтобы росла выносливость Василий Волков 9:06 2 years ago 10 492 Скачать Далее
1 или 4 минуты отдыха для силовой выносливости / Обзор эксперимента Василий Волков 14:12 1 year ago 13 149 Скачать Далее
Эффективность интервальной тренировки лыжника и бегуна Ski family club 8:31 2 years ago 17 927 Скачать Далее
Бег по науке! Как увеличить выносливость? Интервальная тренировка 3 тип (фартлек) Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова 4:52 3 years ago 11 089 Скачать Далее
Как увеличить скорость и специальную выносливость с помощью вело. Скоростная интервальная тренировка Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова 19:44 4 years ago 28 307 Скачать Далее
